March 02 , 2022
ربما لا يفكر الكثير منا ' حتى في كيفية جلوسنا عندما نذهب إلى المرحاض . فأنت تجلس , تفعل ما تريد , وتغادر . ولكن , إذا كنت تواجه صعوبة في التبرز , قد يعتمد ذلك على وضعك. . تم استخدام مراحيض الجلوس في أوروبا في القرن التاسع عشر وكانت تُصنع من قاعدة . مجرد الجلوس على المرحاض بانتظام يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أسفل البطن - الإمساك , البواسير , مشاكل القولون , التهابات المسالك البولية ومشاكل قاع الحوض . عن...
قراءة المزيد